Elena

Au-delà de la simple silhouette, cette approche peut compromettre votre santé, surtout après 40 ans, une période charnière où le corps a des besoins nutritionnels spécifiques. Démystifions ensemble ce mythe et redonnons à l'alimentation sa juste place

​Les magazines nous bassinent avec le "must-have" de la saison, les réseaux sociaux nous imposent des trends qui durent 48 heures, et les vitrines affichent des mannequins filiformes sur lesquels même un sac poubelle aurait l'air chic.