Santé et bien-être

Fresh mama : Bonjour Sandrine, merci de nous accorder cette interview. Vingt ans sous l’emprise d’un pervers narcissique, c’est une vie entière. Comment cette relation a-t-elle commencé ? Sandrine :  Comme un rêve. Il était charmant, brillant, attentionné. Il me regardait comme si j’étais la seule femme au monde. Je venais de sortir d’une période difficile, et il m’a fait sentir spéciale, indispensable. Très vite, il s’est installé dans ma vie, dans mon quotidien, dans ma têt

La dépression : comprendre et surmonter cette maladie silencieuse

Dans un monde où l’énergie est devenue une ressource précieuse, associer le café à une activité physique régulière peut s’avérer être une...

On a souvent tendance à confondre ces deux attitudes. Être gentille est une belle qualité, précieuse et authentique, mais elle peut...

Ce n'est plus à prouver, le sport n'est pas un simple phénomène de mode, il est synonyme de bien-être et devient une activité...

Arthrose qui te fait danser la macarena sans musique, cholestérol qui squatte tes artères comme des touristes en plein mois d'août,...